Főoldal / Tematikák / Arcápolás / Szépség negyven felett

Szépség negyven felett

Nem kell pánikba esned, ha már elmúltál negyven éves, hiszen sokan állítják, hogy az igazi élet negyvenen túl kezdődik, és egyáltalán nincs vége a világnak azzal, ha betöltötted a negyedik X-edet is. Pozitív hozzáállással és egy csöppnyivel több odafigyeléssel ugyanolyan csodálatos nőnek érezheted magad, mint húszas éveid elején.

szepseg40felett

Felejtsd el, hogy veled ilyenkor már nem történhetnek jó dolgok! Mindig lebegjen a szemed előtt, hogy még számtalan szuper dolog vár rád, s talán ez a kor hozza el számodra a hőn áhított változásokat is. Sokan például ilyenkor kezdik el teljesítgetni bakancslistás vágyaikat, amitől még teljesebb és boldogabb életet élhetnek.

Mit tehetsz bőröd szépségéért a negyedik X-en túl?

Bár az érett bőr sejtjei nem hámlanak le olyan gyorsan, mint a fiatalé, és az új sejtek kialakulása is lassabb, mégis sokat tehetsz bőröd szépségéért és egészségéért. Ha módosítasz napi szépségápolási rituálédon és elkezdesz az életkorodnak megfelelő termékeket használni, a különbség biztosan szemmel látható lesz.

Íme, néhány jó tanács szépséged megőrzésére:

1. Cseréld le megszokott kozmetikumaidat!

Negyven éves kor után a bőr már nem képes annyira megtartani a nedvességet, kevesebb zsírt képez, szárazabb, foltosabb, fakóbb lesz. Válts krémes bőrtisztítóra és dúsabb hidratálóra, hámlaszd bőrödet gyakrabban, hetente tegyél fel hidratáló pakolást, és változtass sminkelési trükkjeiden is. Meglásd, ezek az apróságok nagy változást hoznak majd a külsődön.

2. A víz a barátod!

Untig emlegetjük, de tényleg elképesztő hatásai vannak a megfelelő folyadékbevitelnek. Igyál sok vizet – napi két liter ajánlott –, lehetőleg kerüld a fekete teát és a kávét, a cukros üdítőket és a dohányzást.

3. Minőségben gondolkodj!

Mindenki életében eljön az a pont, mikor már csak minőségi termékeket hajlandó használni, annál is inkább, mert tudja, hogy ezek százszor jobbak, mint olcsóbb társaik. A minőségi sminkek ráadásul megvédik a bőrt a káros fénysugaraktól, szennyeződésektől, táplálják és hidratálják azt, így a befektetés idővel biztosan megtérül majd.

4. Használj fényvédőt!

Nemcsak nyáron kell védened bőröd a nap sugarai ellen. Tudnod kell, hogy a káros napfény okozza a legerősebb ráncosodást. Egyes szakértők úgy vélik, hogy a nap 80%-ban felelős az öregedésért, sőt a mértéktelen napozás vagy szoláriumozás fokozza a bőrrák kialakulását 40 felett. Használj a bőrtípusodnak megfelelő UV védelmű krémeket egész évben.

Kedvenceink:

Kommentek

Szólj hozzá te is!