8 ok a hajtöredezettség mögött – így orvosold!
Mi minden áll a hajtöredezettség mögött? Hogyan lehet egészségüket megőrizni és helyreállítani a károsodásokat? A szakértők elmondják!
Az eltérésektől eltekintve, amelyek széles skálán mozoghatnak, a hajszálak töredezése egyszerű kérdés. Az okok persze sokszínűek: a túl szoros lófarok, a haj folyamatos húzódása, a nedvesen történő formázás egyaránt hozzájárulhat a hajszálak töredezéséhez.
A jó hír az, hogy teljesen megszüntethető, különösen akkor, ha felderítjük az okokat. Három szakember véleményét kérdeztük meg arról, hogyan lehet újra sima, fényes a hajkoronánk.
A hidratálás alapvető fontosságú!
Az optimális hidratálás nélkül a haj sokkal hajlamosabb a törésre, így mindenképp biztosítani kell a kellő hidratációt. Ez már a samponnál elkezdődik, és a kondicionálónál folytatódik – olyat érdemes választani, amely nemcsak hidratál, de ragyogást is biztosít.- mondja Jenny Cho, sztárfodrász.
A víz keménységét is figyelembe kell vennünk: a kemény víz klórt és nehézfémeket tartalmaz, amelyek károsak a hajra. Orlando Pita mesterfodrász elmagyarázza, hogy a kemény víz a kutikula károsodásához vezet és porózussá teszi a hajszálakat. Egy zuhanyszűrő feltétlenül jó befektetés, mivel kiszűri a kemény vizet, így a haj erősebb és csillogóbb lesz.
A hő a hajszálak ellensége – csak csínján!
Köztudott, hogy a magas hőfok gyengíti a hajszálakat, amely azt jelenti, hogy hajlamosabb lesz a károsodásokra, így a töredezésre is. Hetente csak egyszer vagy maximum kétszer használj hajszárítót, hajvasalót – hídd el, csak így mentheted meg a hajszálaidat a töredezéstől. Ilyenkor is alkalmazz valamilyen védő terméket, amely megakadályozza a hajszálak törését.
Vegyi feldolgozás
Bárki, aki a haját rendszeresen festi, sejtheti, milyen küzdelem lehet a hajnak megőrizni egészségét és erős tartását, hiszen az állandó vegyi hatás eltöri a hajszálakat. Cho szerint súlyos esetekben már csak a vágás segít, hogy a haj új erővel indulhasson növekedésének útjára, és esélye legyen megerősödni. A szalon-alapú kezelések is sokat segíthetnek, hogy a haj ápolásával és regenerálásával helyrehozza a töréseket.
A pamut párnahuzat is eltöri a hajszálakat!
Akár hiszed, akár nem, a pamut párnahuzat eltörheti a hajszálakat, mivel súrlódás jön létre a haj és a szövet között. Helyette használj inkább szatén vagy selyem huzatot, amely lecsökkenti ezt a súrlódást. Kifejezetten a haj és a bőr egészségét szem előtt tartva született meg a szatén és a selyem huzat!
A törölközőt csak a bőrödre használd!
Bár a zuhanyzás után teljesen természetes, hogy a hajunkat törölközőbe csavarjuk – nem a legjobb gyakorlat! Jelentős törésproblémákat okozhat ugyanis – inkább cseréld ki egy régi, puha pólóra vagy papírtörlőkkel itasd fel róla a nedvességet!
A túlmosástól is töredeznek a hajszálak
Minél többet tisztítod a hajad, annál inkább megfosztod a természetes olajoktól, amelyeket azért termel, hogy a legjobb formáját hozza. Ha gyakran mosol hajat, legalább olyan terméket használj, amely samponként és kondicionálóként is működik és szálerősítő fehérjéket tartalmaz.
Rendszeres hajvágást!
Ha a kettétört végeket nem vágod le, végül csak elszakadnak. Járj rendszeresen fodrászhoz, hogy minél egészségesebb, törésállóbb legyen a hajad!
Fogyassz elegendő fehérjét!
A hajat fehérjével kell táplálni, hogy erős maradjon – nemcsak megelőzi a törést, de a már eltört hajszálakat is regenerálja. A túl sok fehérje azonban éppen hogy törékennyé teszi a hajat, ahogy a túlzott hidratálás is – itt is fontos az egyensúly megtalálása.
Forrás: https://www.allure.com/story/8-reasons-your-hair-is-breaking-off
Kommentek
Szólj hozzá te is!