Körömápolás várandósan
Terhesség alatt valóban le kell mondanunk a lakkozásról? És mit tegyünk akkor, ha megváltozott hormonszintünk miatt körmeink meggyengülnek?
Amikor állapotos egy nő, számos dologra kell fokozottan odafigyelnie. A baba és saját egészsége mellett, étrendjére, a megfelelő mozgásra, a kiegyensúlyozottságra, és persze kinézetére is jó, ha szán egy kis időt már csak lelki egyensúlya miatt is.
A terhesség nem betegség, tehát minden mehet (majdnem) a rendes kerékvágásban. A kismamák amúgy is szépek alapjáraton, hiszen valami különleges nyugalom és báj költözik a várandósok arcára, de a szépítkezésre ilyenkor is kell szakítani egy kis időt.
Más állapot
A megnövekedett hormonszint miatt számos változáson megy át egy kismama szervezete kilenc hónap alatt. A természetes súlygyarapodás mellett például sokan panaszkodnak hajhullásra vagy arra, hogy körmeik rendkívül gyengék lesznek. Ha a köröm szerkezete túlságosan is meggyengül, ajánlott elkerülni az aceton használatát, nem beszélve arról, hogy sok kismama ilyenkor már a szagát se bírja a körömlakklemosóknak.
Lakkozás és körömlakklemosás nyitott ablaknál!
Természetesen vannak pro és kontra érvek is a terhesség alatti körömfestésre, ám ha jó minőségű termékekkel állunk neki akár egy otthoni manikűrnek, garantáltan nem okozunk bajt. Igyekezzünk acetonmentes körömlakklemosót használni, és szabad levegőn, például jó idő esetén a kertben, de legalábbis a nyitott ablak mellett lakkozzuk körmeinket. Ugyanez érvényes a körömlakk eltávolításra is, ha rosszul vagyunk az első trimeszterben minden erős szagtól, próbáljuk meg az ablak melletti manikűrözést, hogy ezzel is elkerülhessük az émelygést.
Mit tehetünk még?
Általában kalcium hiány miatt gyengülnek körmeink a terhesség alatt (ugyanezért romlanak gyorsabban ezekben a hónapokban fogaink is). Fogyasszunk ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag ételeket, amivel nemcsak magunknak, de kisbabánknak is jó teszünk. Együnk sok gyümölcsöt, zöldséget, halféléket (ha szeretjük). Áztassuk rendszeresen citromlébe körmeinket, mellyel megerősíthetjük körömszerkezetünket, és használjunk káros anyagoktól mentes, kéz-és körömápoló termékeket.
Íme, néhány tipp:
Kommentek
Szólj hozzá te is!