Diétázz sörrel és lángossal! A 8 órás diéta Íme egy diéta, amelyben nincsenek sem tiltott ételek, sem előírt mennyiségek. És mégis működik,... Tovább
A Szex és New York diéta még ma is hatásos Ha rászoktatnád magad a helyes étrendre, és közben folyamatosan fogynál, ez a te módszered!... Tovább
Ezeket edd reggelire – két nutricionista ajánlásával A reggeli a nap legfontosabb étkezése – annyit hallottuk már ezt, hogy szép lassan... Tovább
Alakformálás – tudatosan! Fogadjunk, hogy titkon már te is arra gyúrsz, hogyan hozd magad formába a nagy... Tovább
