Ha vége a nyárnak – szépségápolás a ragyogó bőrért
Szeptember legyen az őszi bőrmegújítás hónapja. Az UV-főszezon után végre itt az ideje a hámlasztásnak, a hidratálásnak és jöhetnek az arcmaszkok is!
A tükör nem hazudik. Ősszel különösen nem, hiszen ha belenézünk, azonnal láthatjuk, hogy oda a szép nyári barnaságunk, az egyre fehéredő bőrünkön pedig újra láthatóvá válnak az apróbb bőrhibák is, az UV-sugarak káros hatásai, egy-egy folt, szem körüli ránc. Ha nem voltunk eléggé elővigyázatosak, nyár végére bőrünk nemcsak fakó, de száraz és vízhiányos is lesz. Ezért is fontos az őszi bőrmegújítás!
Hámlasztás, radírozás
Ahhoz, hogy megszabadulhassunk az elhalt, károsodott hámsejtektől, fontos a rendszeres hámlasztás, így a különféle hidratáló krémek is jobban bejuthatnak majd bőrünkbe. A hámlasztással a mélyebb rétegekben levő kollagén termelést is serkenthetjük, így az öregedés jeleit is csökkenthetjük, nem beszélve arról, hogy ezután többszörösen puhább és láthatóan egészségesebb lesz a bőrünk. Ha idegenkedünk minden olyan szépészeti beavatkozástól, amelyet klinikai környezetben, orvosok végeznek, próbáljuk ki az otthoni kémiai hámlasztás egyik legismertebb formáját, az AHA-hámlasztókat. Ezek elsősorban a napkárosodott, száraz és fakó bőr számára nyújtanak segítséget. A bőrfelszín legkülső rétegét távolítják el, a sejtek közé hatolva mélyebb hidratációt biztosítanak, és halványítják a nem kívánt pigmentfoltokat is. Kiváló anti-aging hatással is bírnak! Ha szeretnéd magadból így ősz elején a lehető legjobbat kihozni, és arra vágysz, hogy bőröd hosszú időn át fiatalos és egészséges maradjon, AHA-hámlasztóra mindenképp szükséged lehet!
Amit mi ajánlunk:
- NOURISH TREATMENT – Enzimes hámlasztó fodros kel kivonattal
- MOSSA – Arctisztító Krémhab, fehér ribizlivel és AHA gyümölcssavakkal
Hidratálás, ápolás
Sokan nem is gondolnak harminc-harmincöt éves koruk előtt arra, hogy arcbőrük intenzív ápolást igényelhet, és csak az első szarkalábak megjelenésével vesznek az arcbőrüknek megfelelő hidratáló krémet. Manapság a szakemberek már azt javasolják, hogy mivel számos negatív környezeti hatásnak vagyunk kitéve, jó, ha már 20 éves kor fölött elkezdődik az arcbőr intenzív ápolása.
Az őszi hónapokban hidratáló készítmények használatával segíthetjük bőrünket, hogy a nyári hónapokban elveszített nedvességet pótolni tudja. A bőr élénkítéséhez és kondicionálásához, az esetleges gyulladásos jelenségek és a napsugarak okozta károsodások csökkentéséhez vásároljunk C- és E-vitamin tartalmú készítményeket. A flavonoidok szintén nagyon hatásos antioxidánsok, megtalálhatók a zöld tea, szőlőmag-kivonatot és szójakivonatot tartalmazó termékekben. Normál és zsíros bőrre inkább egy könnyebb összetételű krémet, száraz és érett bőrre pedig inkább olajos bázisú krémet válasszunk.
Amit mi ajánlunk:
Arcmaszk
Az arcmaszk használata szerves részét képezi a rendszeres bőrápolásnak, ám fontos, hogy csakis olyan pakolást használjunk, amely bőrünk típusával is harmonizál. Ha bizonytalanok lennénk, hogy mi a jó nekünk, mindenképp kérjük ki szakember tanácsát. Ősszel hetente kétszer tegyünk fel hidratáló és egyszer antioxidáns, ránctalanító, tápláló maszkot. Természetesen előtte alaposan meg kell tisztítani a bőrt, és le kell radírozni.
A rohanó hétköznapokban sokszor magunkra jut a legkevesebb időnk, pedig muszáj, hogy néha megálljt parancsoljunk a világnak és teret engedjünk a relaxációnak. Fontos szabály, hogy ameddig arcmaszkot, pakolást viselsz, nincs mosogatós, rendrakás, semmi házimunka. Ez a negyedóra heti egyszer-kétszer csakis a tied!
Amit mi ajánlunk:
És még néhány jó tanács…
Az őszi bőrmegújítás elengedhetetlen része továbbá a helyes táplálkozás és a kellő mennyiségű folyadékbevitel is, ami mint tudjuk csodákra képes. Étrendünk tartalmazzon gyümölcsöket, zöldségeket, halat, olívaolajt, lenmagolajt. Ősszel, orvosunkkal konzultálva szedhetünk vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó táplálék-kiegészítőket is, ami szintén jótékonyan hathat bőrünkre.
Kommentek
Szólj hozzá te is!