Kínos téma, de beszélni kell róla: az inkontinencia Ha tüsszentés közben elcsöppen a vizelet, az már betegség? Sokan azt gondolják, hogy a... Tovább
A 7 legjobb immunerősítő módszer Mielőtt rohannál a patikába, hogy feltankolj C-vitaminból nyaralás előtt, tudnod kell, hogy nem bizonyított... Tovább
Hatóanyag kisokos: nyári kedvenc, a cseresznye Gyerekként nemcsak finom íze miatt imádtuk annyira, de azért is, mert nagyszerű cseresznye fülbevalót... Tovább
Ezeket edd reggelire – két nutricionista ajánlásával A reggeli a nap legfontosabb étkezése – annyit hallottuk már ezt, hogy szép lassan... Tovább
Mennyi a valódi életkorod? 10 kérdésből megtudhatod! Biológiai életkorunk lehet több is, kevesebb is a hivatalosnál – ha jól bánunk testünkkel,... Tovább
A hosszú és egészséges (természetes) körmök 5 titka Törik, hasad vagy éppen lemezeire válik, mint a papír? Hiába bánsz velük óvatosan, mégis... Tovább
Pocak, kidomborodó alhas – a teljes felszámolás módszere A pocak felszámolása azért nehéz, mert nem zsírszövettel van leginkább dolgunk. Célzott lépésekkel azonban... Tovább
Fehér foltok a köröm alatt – Mire utalhat? Körmöd állapota egészséged tükre is egyben. Lehet, hogy te sem tulajdonítasz túl nagy jelentőséget... Tovább
Gránátalma – a hatóanyag, mely szépségünk záloga A gránátalma eredetileg Ázsiából származik, de a Földközi-tenger vidékén is őshonos, így nem csoda,... Tovább
Bőrszépítő vitaminok ábécéje Vitaminokra nemcsak a szervezetünknek, de a bőrünknek is szüksége van. Ma már például nem... Tovább